2014年7月29日火曜日

気候の変化が激しい。

週末はとてつもなく暑かったですねー!!!!
関西は38度越えもあり、相当キツかったです!!!!

でも日曜日あたりから
『もう夏の終わりですか?』と言わんばかりに
朝晩は涼しくなりました。
逆にこの寒暖差にもやられないよう注意しないといけませんね!
まだまだ夏は続くはずですし
生活週間からきっちり体の管理をしたいものです。

明日の営業日もいろいろお野菜が入荷しています!
是非、お越しください!

小松菜
(彦根:西村さん) 1P\150

オクラ
(大中:野田さん) 1P\200

キャベツ
(安土:山梶さん) 1P\200

甘長とうがらし
(野洲:平中さん) 1P\200

茄子
(徳島:平さん) 1袋¥200

きゅうり
(野洲:北中さん) 1P\150

アスパラガス
(彦根:中村さん) 1P\250

トマト
(野洲:平中さん) 1P¥300

プチトマト
(彦根:安居さん) 1P¥200

とうもろこし
(大中:内藤さん) 1P¥200
※先週と同じランチャー82

九条ネギ
(大中:宇都さん) 1P¥150

モロヘイヤ
(栗東:三浦さん) 1P\150

空芯菜
(彦根:中村さん) 1P\150

かぼちゃ“ロロン”
(野洲:平中さん) 1P\400

コリンキー
(徳島:平さん) 1P\250
※生で食べれるかぼちゃです。

玉ねぎ
(徳島:平さん) 1P\200

ピーマン
(野洲:平中さん) 1P\150

じゃがいも
(大中:アグリの郷さん) 1袋¥250

ニンジン
(和歌山:戸出さん) 1袋¥200

新ごぼう
(群馬:戸出さん) 1P¥200

ルッコラ
(大津:マノーナファームさん) 1P¥150

サラダほうれん草
(大津:マノーナファームさん) 1P¥150

パセリ
(栗東:三浦さん) 1P\100

バジル
(大中:内藤さん) 1P¥250

河内晩柑
(愛媛:ぱもじゃ農園さん) 1P¥450

レモン
(愛媛:ぱもじゃ農園さん) 1P¥300

ピーチパイン
(沖縄:南方風さん) 1P¥480

土生姜
(高知:上本屋) 1片¥100~

2014年7月25日金曜日

ばててませんか?

ども、暑いったらありゃしないですね。。。
皆様バテてませんか???

これは持論なのですが
バテているからといって食事を質素にするのは
かえって精神的に良くない気がします!
バテている時こそ元気が出るものや
たくさん食べれるようなものをチョイスしないと
エネルギーにならないと思うのです!

なので、いろいろ工夫しながらしっかり食事しましょう!
お野菜などは今の時期、生で食べれるものも多いし
さっぱりとたべれるのでサラダなどオススメです!


明日は安居さんがくれたトマトが少しあります。
これは肥料に米ぬかだけを使った自然味あふれる
さっぱりとしたトマトです!


そしてスタミナといえばこれ“ニンニク”
野田さんから頂いたジャンボにんにくは
ホイル焼きにしても調味料として使っても
抜群に美味しいです!


そのほか、明日のお野菜はこんな感じです!


小松菜
(彦根:西村さん) 1P\150

オクラ
(大中:野田さん) 1P\200

キャベツ
(安土:山梶さん) 1P\200

甘長とうがらし
(野洲:平中さん) 1P\200

茄子
(徳島:平さん) 1袋¥200

オカヒジキ
(野洲:平中さん) 1袋¥150

きゅうり
(野洲:北中さん) 1P\150

アスパラガス
(彦根:中村さん) 1P\250

トマト
(野洲:平中さん) 1P¥300

プチトマト
(彦根:安居さん) 1P¥200

とうもろこし
(大中:内藤さん) 1P¥200
※水曜日と同じランチャー82

九条ネギ
(大中:宇都さん) 1P¥150

モロヘイヤ
(栗東:三浦さん) 1P\150

空芯菜
(彦根:中村さん) 1P\150

かぼちゃ“ロロン”
(野洲:平中さん) 1P\400

コリンキー
(徳島:平さん) 1P\250
※生で食べれるかぼちゃです。

玉ねぎ
(徳島:平さん) 1P\200

ピーマン
(野洲:平中さん) 1P\150

じゃがいも
(大中:アグリの郷さん) 1袋¥250

ニンジン
(和歌山:戸出さん) 1袋¥200

新ごぼう
(群馬:戸出さん) 1P¥200

ルッコラ
(大津:マノーナファームさん) 1P¥150

サラダほうれん草
(大津:マノーナファームさん) 1P¥150

パセリ
(栗東:三浦さん) 1P\100

バジル
(大中:内藤さん) 1P¥250

河内晩柑
(愛媛:ぱもじゃ農園さん) 1P¥450

レモン
(愛媛:ぱもじゃ農園さん) 1P¥300

ピーチパイン
(沖縄:南方風さん) 1P¥480

土生姜
(高知:上本屋) 1片¥100~

【山の上マーケット】
かのこ豆の水ようかん
こしあんの水ようかん
カスタードプリン
くるみパウンド
いちじくジャムのスクエアケーキ





2014年7月22日火曜日

ランチャー82

明日店頭に出すトウモロコシ“ランチャー82”
信じられないくらいの甘さです!
生で食べても口の中に甘さが広がります!
是非ともお試し下さい!

小松菜
(彦根:西村さん) 1P\150

オクラ
(彦根:中村さん) 1P\200

キャベツ
(安土:山梶さん) 1P\200

甘長とうがらし
(野洲:平中さん) 1P\200

きゅうり
(野洲:北中さん) 1P\150

アスパラガス
(彦根:中村さん) 1P\250

トマト
(野洲:平中さん) 1P¥300

プチトマト
(彦根:安居さん) 1P¥200

とうもろこし
(徳島:平さん) 1P¥200

九条ネギ
(大中:宇都さん) 1P¥150

モロヘイヤ
(栗東:三浦さん) 1P\150

空芯菜
(彦根:中村さん) 1P\150

かぼちゃ“ロロン”
(野洲:平中さん) 1P\400

コリンキー
(徳島:平さん) 1P\250
※生で食べれるかぼちゃです。

玉ねぎ
(徳島:平さん) 1P\200

ピーマン
(野洲:平中さん) 1P\150

じゃがいも
(大中:アグリの郷さん) 1袋¥250

新ごぼう
(群馬:戸出さん) 1P¥200

ルッコラ
(大津:マノーナファームさん) 1P¥150

サラダほうれん草
(大津:マノーナファームさん) 1P¥150

パセリ
(栗東:三浦さん) 1P\100

河内晩柑
(愛媛:ぱもじゃ農園さん) 1P¥450

レモン
(愛媛:ぱもじゃ農園さん) 1P¥300

ピーチパイン
(沖縄:南方風さん) 1P¥480

土生姜
(高知:上本屋) 1片¥100~

などなど!!!

2014年7月18日金曜日

さてさて。。。

もう夏本番で体調崩してる方、多いんじゃないですか?
周りには結構ダルいって言う人見かけます。
食彩生活と気の持ちようが肝心!
しっかり栄養摂取して乗り切っていきましょう!

明日のお野菜はこんな感じになりまいした!

小松菜
(彦根:西村さん) 1P\150

オクラ
(彦根:中村さん) 1P\200

キャベツ
(安土:山梶さん) 1P\200

甘長とうがらし
(野洲:平中さん) 1P\200

きゅうり
(野洲:北中さん) 1P\150

アスパラガス
(彦根:中村さん) 1P\250

茄子
(徳島:平さん) 1P\200

トマト
(野洲:平中さん) 1P¥300

プチトマト
(彦根:安居さん) 1P¥200

とうもろこし
(徳島:平さん) 1P¥200

九条ネギ
(大中:宇都さん) 1P¥150

モロヘイヤ
(栗東:三浦さん) 1P\150

空芯菜
(彦根:中村さん) 1P\150

オカヒジキ
(野洲:平中さん) 1P\200

かぼちゃ“ロロン”
(野洲:平中さん) 1P\400

コリンキー
(徳島:平さん) 1P\250
※生で食べれるかぼちゃです。

玉ねぎ
(徳島:平さん) 1P\200

ピーマン
(野洲:平中さん) 1P\150

じゃがいも
(大中:アグリの郷さん) 1袋¥250

にんじん
(野洲:平中さん) 1袋¥200

新ごぼう
(群馬:戸出さん) 1P¥200

ルッコラ
(大津:マノーナファームさん) 1P¥150

サラダほうれん草
(大津:マノーナファームさん) 1P¥150

パセリ
(栗東:三浦さん) 1P\100

青しそ
(栗東:三浦さん) 1P\100

河内晩柑
(愛媛:ぱもじゃ農園さん) 1P¥450

レモン
(愛媛:ぱもじゃ農園さん) 1P¥300

ピーチパイン
(沖縄:南方風さん) 1P¥480

土生姜
(高知:上本屋) 1片¥100~

【山の上マーケット】
カスタードプリン
水ようかん
ラズベリーケーキ
夏柑のケーキ
ごまパウンドケーキ

2014年7月15日火曜日

祇園祭

京都は祇園祭真っ只中!
先週金曜は午後半休で京都入りしてる観光客の方も
結構多かったみたいです!

屋台などは少し規模に制限がかかってるみたいで
さみしい感じもしないでもないですが
それでも祭りの本質である鉾を眺める為に
人で賑わってます。

今週で鉾巡航本番まで駆け抜けるわけですが
更に人も増えそうな予感。
このお祭りが終われば本格的に夏が来ますね!

食事からの体調管理も夏は特に大事だと思います。
バランスよく食べることで体も喜びます。
お野菜はぜひ食彩市場にお任せ下さい!

明日もいろいろ揃ってますよ!
下記、チェックしてぜひお越しください!

小松菜
(彦根:西村さん) 1P\150

オクラ
(彦根:中村さん) 1P\200

キャベツ
(安土:山梶さん) 1P\200

甘長とうがらし
(野洲:平中さん) 1P\200

きゅうり
(野洲:北中さん) 1P\150

モロッコ豆
(野洲:平中さん) 1P\200

アスパラガス
(彦根:中村さん) 1P\250

茄子
(徳島:平さん) 1P\200

トマト
(野洲:平中さん) 1P¥300

プチトマト
(彦根:安居さん) 1P¥200

とうもろこし
(徳島:平さん) 1P¥200

九条ネギ
(大中:宇都さん) 1P¥150

モロヘイヤ
(栗東:三浦さん) 1P\150

空芯菜
(彦根:中村さん) 1P\150

オカヒジキ
(野洲:平中さん) 1P\200

かぼちゃ“ロロン”
(野洲:平中さん) 1P\400

コリンキー
(徳島:平さん) 1P\250
※生で食べれるかぼちゃです。

玉ねぎ
(徳島:平さん) 1P\200

ピーマン
(野洲:平中さん) 1P\150

赤玉ねぎ
(野洲:平中さん) 1P\200

じゃがいも
(大中:アグリの郷さん) 1袋¥250

にんじん
(野洲:平中さん) 1袋¥200

新ごぼう
(群馬:戸出さん) 1P¥200

ルッコラ
(大津:マノーナファームさん) 1P¥150

サラダほうれん草
(大津:マノーナファームさん) 1P¥150

パセリ
(栗東:三浦さん) 1P\100

青しそ
(栗東:三浦さん) 1P\100

河内晩柑
(愛媛:ぱもじゃ農園さん) 1P¥450

レモン
(愛媛:ぱもじゃ農園さん) 1P¥300

ピーチパイン
(沖縄:南方風さん) 1P¥480

土生姜
(高知:上本屋) 1片¥100~

2014年7月11日金曜日

やっぱり。。

本当に京都は台風がこないですねー!
あんだけ予報が出ていても嘘のように反れていく。
農家さんたちも一安心でいつものように
たくさんお野菜を収穫してくださってました!

明日もいろいろ夏野菜揃ってますので
ぜひお越しください!

小松菜
(彦根:西村さん) 1P\150

オクラ
(彦根:中村さん) 1P\200

キャベツ
(安土:山梶さん) 1P\200

甘長とうがらし
(野洲:平中さん) 1P\200

きゅうり
(野洲:北中さん) 1P\150

モロッコ豆
(野洲:平中さん) 1P\200

アスパラガス
(彦根:中村さん) 1P\250

茄子
(徳島:平さん) 1P\200

トマト
(徳島:鎌田さん) 1P¥350

プチトマト
(彦根:安居さん) 1P¥200

とうもろこし
(徳島:平さん) 1P¥200

九条ネギ
(大中:宇都さん) 1P¥150

モロヘイヤ
(栗東:三浦さん) 1P\150

かぼちゃ“ロロン”
(野洲:平中さん) 1P\400

玉ねぎ
(徳島:平さん) 1P\200

ピーマン
(野洲:平中さん) 1P\150

赤玉ねぎ
(野洲:平中さん) 1P\200

じゃがいも
(大中:アグリの郷さん) 1袋¥250

にんじん
(野洲:平中さん) 1袋¥200

新ごぼう
(群馬:戸出さん) 1P¥200

ルッコラ
(大津:マノーナファームさん) 1P¥150

サラダほうれん草
(大津:マノーナファームさん) 1P¥150

パセリ
(栗東:三浦さん) 1P\100

青しそ
(栗東:三浦さん) 1P\100

フレッシュバジル
(大中:内藤さん) 1P\200

河内晩柑
(愛媛:ぱもじゃ農園さん) 1P¥450

レモン
(愛媛:ぱもじゃ農園さん) 1P¥300

ピーチパイン
(沖縄:南方風さん) 1P¥480

土生姜
(高知:上本屋) 1片¥100~

【山の上マーケット】
かのこ豆の夏水ようかん
カスタードプリン
はちみつレモンのスクエアケーキ
イチゴジャムのクグロフ

2014年7月8日火曜日

どうなることやら。。。

台風来てますね。
しかも若干遅れ気味で。。。
この調子で行けば次回の仕入れは
かなりの大荒れになるかもしれません、覚悟。。。

とか言うてても仕方ないので
明日のお知らせです!

明日のお野菜は下記通りです!
細々といろいろあります、是非その目で見て
手にとって農家さんのがんばりを確認してみて下さい!

小松菜
(彦根:西村さん) 1P\150

オクラ
(彦根:中村さん) 1P\200

キャベツ
(安土:山梶さん) 1P\200

ズッキーニ
(大中:内藤さん) 1P\200


甘長とうがらし
(野洲:平中さん) 1P\200

きゅうり
(野洲:北中さん) 1P\150


オカヒジキ
(野洲:平中さん) 1P\200

三度豆
(野洲:平中さん) 1P\200


モロッコ豆
(野洲:平中さん) 1P\200

アスパラガス
(彦根:中村さん) 1P\250

茄子
(徳島:平さん) 1P\200

トマト
(徳島:鎌田さん) 1P¥350


とうもろこし
(徳島:平さん) 1P¥200

九条ネギ
(大中:宇都さん) 1P¥150


モロヘイヤ
(栗東:三浦さん) 1P\150

かぼちゃ“ロロン”
(野洲:平中さん) 1P\400

玉ねぎ
(徳島:平さん) 1P\200


ピーマン
(野洲:平中さん) 1P\150


赤玉ねぎ
(野洲:平中さん) 1P\200

じゃがいも
(大中:アグリの郷さん) 1袋¥250

にんじん
(野洲:平中さん) 1袋¥200

新ごぼう
(群馬:戸出さん) 1P¥200

ルッコラ
(大津:マノーナファームさん) 1P¥150


サラダほうれん草
(大津:マノーナファームさん) 1P¥150

パセリ
(栗東:三浦さん) 1P\100


青しそ
(栗東:三浦さん) 1P\100

フレッシュバジル
(大中:内藤さん) 1P\200

河内晩柑
(愛媛:ぱもじゃ農園さん) 1P¥450


レモン
(愛媛:ぱもじゃ農園さん) 1P¥300

ピーチパイン
(沖縄:南方風さん) 1P¥480

土生姜
(高知:上本屋) 1片¥100~





安土の山梶さん
いつも美味しいキャベツありがとうございます!

2014年7月4日金曜日

恵の雨

昨日から今日にかけて雨が降りました!
農家さんにとっては恵みの雨!
みなさん喜んでおられました!

しかし、台風も少し近づいてるみたいで
規模の大きさや、進行方向が気になるところですね!
うまくそれつつ、少しだけ雨をふらせて欲しいものです!

明日は営業日!
スポットなお野菜が多いです!
是非この機会にお試し下さい!

小松菜
(彦根:西村さん) 1P\150

キャベツ
(安土:山梶さん) 1P\200

ズッキーニ
(大中:内藤さん) 1P\200

甘長とうがらし
(野洲:平中さん) 1P\200

きゅうり
(野洲:北中さん) 1P\150

アイスプラント
(栗東:三浦さん) 1P\200

三度豆
(野洲:平中さん) 1P\200

モロッコ豆
(野洲:平中さん) 1P\200

アスパラガス
(彦根:中村さん) 1P\250

茄子
(徳島:平さん) 1P\200

トマト
(徳島:鎌田さん) 1P¥350

とうもろこし
(徳島:平さん) 1P¥200

九条ネギ
(大中:宇都さん) 1P¥150

モロヘイヤ
(栗東:三浦さん) 1P\150

玉ねぎ
(徳島:平さん) 1P\200

ピーマン
(野洲:平中さん) 1P\150

赤玉ねぎ
(野洲:平中さん) 1P\200

じゃがいも
(大中:アグリの郷さん) 1袋¥250

にんじん
(野洲:平中さん) 1袋¥200

新ごぼう
(群馬:戸出さん) 1P¥200

ルッコラ
(大津:マノーナファームさん) 1P¥150

サラダほうれん草
(大津:マノーナファームさん) 1P¥150

パセリ
(栗東:三浦さん) 1P\100

フレッシュバジル
(大中:内藤さん) 1P\200

河内晩柑
(愛媛:ぱもじゃ農園さん) 1P¥450

レモン
(愛媛:ぱもじゃ農園さん) 1P¥300

ピーチパイン
(沖縄:南方風さん) 1P¥480

土生姜
(高知:上本屋) 1片¥100~

【山の上マーケット】
水ようかん
カスタードプリン
金柑のクグロフ
いちじくジャムのスクエアケーキ

2014年7月1日火曜日

7月!!!

今日から7月、7月らしいお天気ですね!
かなり汗ばむ陽気ですが、朝晩はまだ少しひんやり。。。
体調管理には気をつけながら夏本番に向けて
体力作りも忘れずに!

今は本当に夏野菜を待っているところで
今か今かの状態です。
少し早いところではもう出始めているかと思いますが
ウチの農家さんはもう少しです。
今週末から来週にかけていろいろ出そうです。
今しばらくお待ちください!

それでは明日のお野菜です!
明日は西村さんの小松菜が再スタートです!


小松菜
(彦根:西村さん) 1P\150

キャベツ
(安土:山梶さん) 1P\200

ズッキーニ
(大中:内藤さん) 1P\200

甘長とうがらし
(野洲:平中さん) 1P\200

きゅうり
(野洲:北中さん) 1P\150

オカヒジキ
(野洲:平中さん) 1P\200

三度豆
(野洲:平中さん) 1P\200

モロッコ豆
(野洲:平中さん) 1P\200

アスパラガス
(彦根:中村さん) 1P\250

茄子
(徳島:平さん) 1P\200

トマト
(徳島:鎌田さん) 1P¥350

とうもろこし
(徳島:平さん) 1P¥200

九条ネギ
(大中:宇都さん) 1P¥150

モロヘイヤ
(栗東:三浦さん) 1P\150

玉ねぎ
(徳島:平さん) 1P\200

ピーマン
(野洲:平中さん) 1P\150

赤玉ねぎ
(野洲:平中さん) 1P\200

じゃがいも
(大中:アグリの郷さん) 1袋¥250

にんじん
(野洲:平中さん) 1袋¥200

新ごぼう
(群馬:戸出さん) 1P¥200

ルッコラ
(大津:マノーナファームさん) 1P¥150

サラダほうれん草
(大津:マノーナファームさん) 1P¥150

パセリ
(栗東:三浦さん) 1P\100

フレッシュバジル
(大中:内藤さん) 1P\200

河内晩柑
(愛媛:ぱもじゃ農園さん) 1P¥450

レモン
(愛媛:ぱもじゃ農園さん) 1P¥300

ピーチパイン
(沖縄:南方風さん) 1P¥480

土生姜
(高知:上本屋) 1片¥100~