茹だる暑さ......
口に出しても仕方ないですけどかなり堪えますね。
こんな暑い中でもお店まで来てくださる皆様に感謝の気持ちを込めて
お買い得目玉商品キャンペーンをしたいと思います。
内容はこちらで定期的にお知らせいたしますので
お得にお野菜ゲットして夏の健康維持にお役立てください。
7/15(火)は小松菜です。
通常250円をこの日だけ140円でご奉仕です。
夏バテや食欲不振が気になるこの季節、実は“小松菜”が頼れる存在です。
ほうれん草に負けず劣らず栄養価が高く、しかもアクが少ないため
生でも加熱でも使いやすい万能野菜。
中でも注目したいのは、豊富なビタミンC、カルシウム、鉄分。
汗と一緒に失われやすいミネラルを手軽に補給できるのが小松菜の魅力です。
特に夏に不足しがちなカルシウムが野菜の中でもトップクラス。
鉄分も多く、疲れやすい体に嬉しいサポートをしてくれます。
また、βカロテンや食物繊維も豊富で、免疫力アップや腸内環境の改善にも役立ちます。
さっと炒めて、冷たいおひたしに。
スムージーに入れて朝のリフレッシュにも。
クセが少なくアレンジしやすいのも嬉しいポイント。
特に油と一緒に調理すると、栄養の吸収率がグッと高まります。
気温の変化に負けない体づくりに、暑い夏をすこやかに乗り切りましょう。
そして1日挟んで7/17(木)
プチトマトです、通常320円を200円でご奉仕です。
真っ赤に色づいた小さな実に、ぎゅっと詰まった甘みと栄養。
夏野菜の代表格“プチトマト”は、手軽に食べられるうえに
体に嬉しい成分がたっぷり詰まった優秀な食材です。
特に注目したいのが、リコピン。強い抗酸化作用を持ち
紫外線による肌のダメージや体の疲れにアプローチ。
日差しの強い季節にうれしい天然のサポーターです。
また、ビタミンCやカリウム、βカロテンも豊富で、夏バテ対策やむくみ防止にも効果的。
そのまま食べても美味しいですがオリーブオイルと合わせてマリネ風にしたり
冷製パスタやサラダに添えたりすると、吸収率もアップして栄養価はさらに高まります。
もちろん、お弁当やおやつ代わりにもぴったり。
当店に届くのは水はけの良い土壌と昼夜の寒暖差
そしてていねいな栽培管理で育ったからこそ、この甘みと濃さがあります。
夏の食卓を彩る、元気のひと粒。
今が旬のプチトマトで、健やかな毎日をはじめてみませんか？
このキャンペーン、以下の条件となります。
◎お取り置き不可
◎おひとり様2Pまで
ぜひご利用くださいませ。
一つお知らせです。
7/15(水)は17時までの営業となります。
トマト
(滋賀県産 田井中さん 減農薬 ¥350)
水やりをひかえめにした分、味が濃く育ってます。
プチトマト
(滋賀県産 居原田さん 減農薬 ¥320)
トマトは水やりが肝心。最小限の水やりで味の濃いプチトマトに。
小松菜
(滋賀県産 垣見さん 減農薬 ¥250)
葉物の王道。お浸し、炒め物、味噌汁、なんでもこいです。
つるむらさき
(滋賀県産 垣見さん 減農薬 ¥250)
夏バテにもってこいの重要野菜、炒め物に。
空芯菜
(滋賀県産 垣見さん 減農薬 ¥250)
隠れファンが多い葉野菜。ニンニクと炒めてスタミナ補給。
モロヘイヤ
(滋賀県産 垣見さん 減栽培 ¥200)
栄養満点。とろとろが食べやすい。
きゅうり
(滋賀県産 田井中さん 減農薬 ¥200)
春先のきゅうり、瑞々しくて食感も軽やか。
茄子
(滋賀県産 宮田さん 減栽培 ¥320)
しっかり肥えた食べごろ茄子。お好きなのを2本お選びください。
白茄子
(滋賀県産 ラトナファームさん 減栽培 ¥280)
トロッとした食感がクセになる白い茄子です。
ピーマン
(滋賀県産 山下さん 減栽培 ¥280)
肉詰めなどにちょうど良いサイズ。お弁当にも。
枝豆
(滋賀県産 宮田さん 減栽培 ¥580)
ぷっくりと肥えた枝豆。湯がくだけで一品完成。
オクラ
(滋賀県産 垣見さん 減栽培 ¥280)
今年もたくさん食べましょう。程よいサイズ感。
とうもろこし オススメ
(滋賀県産 井上さん 減栽培 ¥350)
糖度がピークに達する早朝に収穫。生でも加熱でもOK。
ズッキーニ
(滋賀県産 田井中さん 減栽培 ¥350)
大ぶり食べ応えあり。夏の代名詞。
パプリカ
(兵庫県産 木村さん 減農薬 ¥380)
カラフル、肉厚、ボリューミー。大変オススメです。
青ネギ
(滋賀県産 宮本さん 減農薬 ¥280)
薬味に不可欠。数量限定です。
にら
(滋賀県産 宮田さん 減農薬 ¥250)
炒め物や薬味はもちろん、近年はニラダレも人気ですね。
新玉ねぎ
(滋賀県産 平中さん 無農薬 ¥60/100g）
嬉しい無農薬。グラム売りなのでお好きなだけ。
じゃがいも
(滋賀県産 平中さん 無農薬 ¥350）
春の綺麗なジャガイモ。とりあえず買っておけば何とかなります。
にんじん
(滋賀産 田井中さん 減農薬 ¥240）
使い切りサイズの2本入り。通年通して活躍する常備野菜。
ニンニク
(滋賀県産 平中さん 無農薬 ¥280〜)
これからの季節、食欲増進にもってこい。無農薬です。
アボカド
(メキシコ産 減農薬 ¥400)
樹上完熟で収穫。いつも食べごろです。オススメ。
バナナ
(メキシコ産 減農薬 ¥480)
有機JAS認証。ポストハーベストもなしので嬉しい。
小玉スイカ
(滋賀県産 山本さん 減農薬 ¥1580)
皮が薄めで甘味が強い小玉タイプ。食べきりサイズが嬉しい。
しょうが
(高知県産 高木さん 無農薬 ¥200/100g)
殺菌作用が期待できる万能薬味の王様、高知産のおいしさをお試しください。
ニンニク
(滋賀県産 岩崎さん 無農薬 ¥320)
無農薬のニンニクは貴重です、お探しの方は是非。
コシヒカリ
(滋賀県産 安居農園さん 特別栽培)
【白米】5kg ¥4,800
収穫後、玄米の状態で冷蔵貯蔵庫で保管、仕入れ時に精米するので鮮度が全然違います。
特別栽培の為、食味も良くコシヒカリは粘りと甘味が強いのでお子様やお年寄りに人気です。
キヌヒカリ
(滋賀県産 安居農園さん 特別栽培)
【白米】5kg ¥4,500
収穫後、玄米の状態で冷蔵貯蔵庫で保管、仕入れ時に精米するので鮮度が全然違います。
特別栽培の為、食味も良くキヌヒカリはサラッとした口当たり、冷めても食味が落ちません。
などなど
他にも飛び入りで何か入荷するかもしれませんので
是非店頭にてご確認くださいませ。
※上記金額はあくまでブログ更新時での内容となり、日によって変動する場合がございます。
※上記品目はあくまでも予定となり、営業当日に欠品や入荷タイミングがずれる場合もございます。
※日によって入荷の数量にバラつきがあります。早々に売り切れる場合もありますのでご了承ください。
※価格は全て税込表示となります。
配達に伺います。
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